伦敦和北京的时差是8个小时。
什么是时差？
时差是指两个地点之间的时间差异。如在同一时刻，伦敦和北京的时间会有所不同，这种差异就是时差。
世界上的每个地方都有各自的标准时间，这也是因为地球以自转运动，造成不同地区的时间差异。为了协调各地时间，国际上制定了计算时差的标准，利用这个标准就可以计算出不同地区之间的时差。
为什么会有时差？
地球自转的速度是相对不变的，而地球绕太阳运转的轨道是椭圆形的，公转速度并不恒定，若是恒速公转，则一年只有366天。为使公转一周的时间恰好为365天，地球的公转速度需时快时慢。因此，地球公转一周的时间为365.2425天，平均每日不足四分钟。这时，地球每天公转一周的时间就会有微小的差异，导致不同时区的时间发生差异。
同时，由于地球自转的方向是从西向东，因为地球自转所在的平面方向不同，不同时区的日出日落时间也不尽相同。
北京和伦敦时差的实际意义
北京和伦敦时差是8小时，这说明当北京时间12：00时，伦敦的时间是4：00。这对于两地之间的交流和商贸往来具有重要意义。
比如，在北京和伦敦之间的国际贸易，由于地理位置的差异和时差的影响，各自的工作时间和休息时间可能不同。此时，在具体的商贸活动中，需掌握对方的工作时间和时差，合理调配时间资源，避开货币市场的波动，以便取得更好的贸易结果。
还有旅游，时差也给旅行千姿百态的旅程带来了不同的体验。当北京夜幕降临，伦敦人开始踏上繁华的街道观光，而在北京，只能见到夜晚的绚烂。时差的存在增加了旅行的生趣。
时差的影响
时差的存在也为人们的身体健康和生活带来诸多影响。长时间的空中飞行、跨时区旅行及生活、加班等多种因素均可能影响人的生物钟，导致失眠、疲劳、肠胃不适等不良影响。
时差对节日庆典也产生影响。比如，中国的春节与英国的圣诞节相距不到两个月，这时如果要在两个国家之间进行商务往来、来回奔波必然会受到时差的影响。
北京和伦敦时差的规律
北京和伦敦时差是8小时，这种时差对于伦敦的夏令时和冬令时有很大的影响。当英国进入夏令时，北京和伦敦时差会变成7小时；而当英国进入冬令时，北京和伦敦时差又会变成9个小时。
因此，在进行国际商务活动或国际旅游时，需要关注两地之间的夏令时和冬令时，合理分配时间资源，使自己的活动更有效。
时差是因地球自转产生的，北京和伦敦的时差是8小时。时差对于商务、旅游等方面都有很多影响，也需要在具体的活动中合理运用。