辽宁工业大学教务管理系统是学生、教师和管理人员在该校的学习、教学和管理中必须使用的互联网平台。然而，在日常使用中，有时会遇到密码忘记的情况。如果你是辽宁工业大学教务管理系统的用户却不知道如何找回密码，请继续阅读下文了解解决方法。
一、通过自助找回密码功能找回密码
如果用户忘记了辽宁工业大学教务管理系统的密码，可以在登录界面点击“找回密码”按钮，进入密码找回页面。在该页面输入与教务管理系统账户绑定的手机号或电子邮箱地址，系统会发送一条短信或邮件至对应账户：
1. 系统短信：输入在页面上显示的验证码之后，用户会收到一条包含密码重置链接的短信；
2. 电子邮件：输入在页面上显示的验证码之后，用户会收到一封包含密码重置链接的邮件。
二、通过人工服务找回密码
如果用户忘记了与辽宁工业大学教务管理系统账户绑定的手机号或电子邮箱地址，可以通过拨打教务管理系统管理员电话（0411-87571378）获取帮助。在电话中，用户需要提供相关个人信息以及学号、姓名、班级等信息，管理员会根据核实的信息进行密码重置操作，重置后的新密码会通过电话告知用户。
三、预防密码遗忘的措施
为了避免密码遗忘，用户可以采取以下措施：
1. 定期更新密码：用户可以每隔一段时间更换教务管理系统的密码，该操作能有效避免密码的泄露或忘记的情况；
2. 混合应用不同的密码：用户应该尽量避免使用过于简单的密码，密码应包含数字、字母、符号等，可以采取将大小写字母、数字和符号组合的形式，加强密码的复杂度；
3. 不轻易泄露个人信息：用户应该注意在校内互动和使用社交网络等场合避免泄露个人信息，以防止信息被不法分子利用。
四、结论
辽宁工业大学教务管理系统是学生、教师和管理人员非常重要的学习和管理工具，密码忘记将会对其产生严重的影响。本文介绍了两种找回密码的方法，同时也给出了密码预防遗忘的措施，希望能对广大用户提供帮助。