标题：渴望瞬间的快乐
小标题： 瞬间的满足 有些人总是追求瞬间的快乐，把生活当成是一场永无休止的娱乐活动，他们以追求快感为中心，不断地实践自我满足感，不考虑长远后果。这种觊觎之心只是暂时的，当他们在行动后的短短时间内没有感到任何快感，他们就会立刻放弃并继续找寻下一个机会。这些人经历的是短暂的满足感，却失去了长期的满足感。渴望瞬间快乐的方式会让我们更加紧张和激动，使我们失去了平静和稳定的生活状态。
小标题： 渴望成为别人 在社交平台、名牌服装上花费大量的财力精力并不是为了自我提升，而是为了让别人看得到自己。许多人都有不同程度的“攀比心理”，他们喜欢与他人争夺名利，会羡慕其他人的生活，试图模仿其行为方式。这样，除了过多的精力投入，他们似乎也失去了独特的个性，毫无自我。渴望成为别人的途径只会带来一时的自我感觉良好，但长期以往，这样的自欺欺人谎言作用越来越小。
小标题： 寻求真正的快乐 渴望瞬间快乐是一种过时的习惯，只会带来一时的快乐感，但随之而来的是漫长的空虚和不满，这是基于短期的欢愉建立的“高峰幸福”，不过无异于饮鸩止渴。只有真正的快乐才能带来长远的心灵满足感。需要我们学会放慢脚步，认真思考自己内心的需求。关注自己的专业能力、自由时间、休息睡眠等方面，从而带来自己价值的实现和生命的充实。真正的快乐来自于成长、进步和实现的自我价值。 总而言之，渴望瞬间快乐的本质是为了满足长期的需求，但他们经典的是短暂的快感和空虚的心灵，为了迎合社会和别人的眼光，失去了真正的幸福。学会寻求自我提升和真正的快乐是人们需要面对的问题，这才是长久之计。