在匆忙的日子里，有多少人不断的奔跑着，匆匆忙忙的追逐着那些忽明忽暗的远方，不断的向前。而我也曾如此，但是在十年的渐行渐远中，我如今认识到了一些东西。
清风，给心灵以净化
十年的时光犹如指尖的沙砾，渐渐落到我的心底。在这个喧嚣的世界里，勾心斗角，金钱膜拜，无处不在，而我也曾迷失在这些日复一日的循环之中。
直到有一天，偶然的机会，我来到了一座小山。站在山巅俯瞰四周，我终于找到了那个我所追寻的清风。
这里的清风，不受任何束缚，任意舒展着翅膀，任意逍遥着，毫无拘束感。在它的翅膀下，我的心灵得到了净化，疲劳的身心得到了放松，心中所有的烦恼和不安全部被这风一扫而空，仿佛换了一个全新的自己。
清风，给身心以恢复
十年的时光犹如细水长流，一点一滴地给我的身体留下痕迹。长时间的工作、学习、习惯不当，肆意的熬夜等种种原因，都让我的身体越来越虚弱。
直到那一年秋天的早晨，我一觉醒来，感觉浑身是虚，无力承受如今的生活节奏。于是，我在一位老友的劝说下来到了一个清幽的小镇。
那里，有许许多多的小花小草，在阳光下开放，散着淡淡的香气。沿着小溪漫步，微风带走了我心中的烦恼和疲惫。
在这样的环境中呼吸，身心逐渐得到了恢复。越来越多的人发现：温顺呼吸、放松神经系统，平静心情，调节内分泌平衡，对身心健康有极大益处。
清风，给精神以滋养
十年的时光犹如潺潺的流水，带走了许多的快乐与感动，许多的痛苦和无奈。
深度沉思，才知道那是自己日渐消失的青春和锐气。于是，丢掉了所有的关键词，我重寻自我，重新回归到内心深处，寻找属于自己的那个清风。
这时候的清风，已不再是纯粹指天际的风，而是自我修养的风。只有在精神状态良好的前提下，才有可能激发出我们身体的最大潜能，才能让我们拥有更多的感知力与更独特的思想。
十年如一日，流转转瞬间。清风指引着我一步步走向成长，让我看到自我身上的微小而美好、让我能重塑信念、让我深深体会到清风所带来的力量。
那风，绝不只是吹来自然风儿，更是一种心静、神清、清新的精神表现。当我们面临疲惫压力的时候，去寻找自己的清风。