2023年冬至，寒冬来袭

冬至，是二十四节气中的第22个节气，表示太阳到达黄经270度（冬至点），阳光直射南回归线最南点的时间，也是冬季的正中。冬至这一天，北半球将进入一年中最寒冷的时期，寒流侵袭，寒潮袭来。

冬至，时间规律研究

冬至的时间不是准确的，每年的冬至时间都会不同，有前后延误，且还有因人为因素而干扰。据测算，地球与太阳间的距离和地球自转轴的摆动会造成冬至时间的误差。据此推算，2023年的冬至时间将会是12月22日22时28分，这个时间显示了Winter Solstice 2023将会非常正方形，且具有自己的特性。

冬至，人们的传统食俗

冬至日是古节日之一。在冬至节日过程中，人们有吃汤圆的习惯。在古代，是以长辈为主，把家族聚在一起边庆重阳，边吃徐符泡饼（又名孜然饼、孜然脆饼、孜然脆脆），有纪念、表达爱意等意义。

渭南冬至，也称花灯节，在中国传统文化中有着深厚的历史传统。冬至的花灯节也会带来一场视觉盛宴。渭南民间有“冬至守辞”等民俗，也有城隍庙、神社等信仰活动；还有“言希之夜”，人们在这一天聚集在庙宇祈求平安吉祥，展现了传统文化的魅力。

冬至，注意健康保暖

在这个冰天雪地的季节里，为了保持健康，人们必须要注意防寒保暖。尽量减少户外活动，注意保暖措施，还可以通过补充养分，来增强免疫力，以免感染上呼吸道疾病。因此，对于我们来说，过一个安康、健康的冬至节，就显得尤为重要。

冬至，已临近我们，是摆脱冬日寒冷、迎来温暖的一个过程。上文也讲到，我们在过程中要注意身体的健康保暖，要有一个好的生活习惯，还要养成良好的文化习惯，让我们过个健康、幸福的冬至吧。